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DOWNLOADS Mudra - Le yoga des doigts
Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret
Caractéristiques
- Mudra - Le yoga des doigts
- Juliette Dumas, Locana Sansregret
- Nb. de pages: 211
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782081482579
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2019
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Overview
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.ePub recommandé: Read online: Artificial Intelligence: A Guide for Thinking Humans download link, [PDF/Kindle] Beethoven Variations: Poems on a Life by Ruth Padel here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Learning to Lead: The Journey to Leading Yourself, Leading Others, and Leading an Organization read book, {pdf download} Yona of the Dawn, Vol. 28 read pdf,
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